{"id":85,"date":"2016-10-30T13:15:01","date_gmt":"2016-10-30T12:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.johannes-stienen.de\/web\/?p=85"},"modified":"2016-11-08T20:26:50","modified_gmt":"2016-11-08T19:26:50","slug":"gewaltfreie-kommunikation-in-meschede-hsk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.johannes-stienen.de\/web\/85\/gewaltfreie-kommunikation-in-meschede-hsk\/","title":{"rendered":"Gewaltfreie Kommunikation in Meschede\/ HSK"},"content":{"rendered":"

\"GewaltfreieMeschede\/<\/strong> HSK<\/strong>. Gewaltfreie Kommunikation braucht \u00dcbung. Warum? Der indische Philosoph J. Krishnamurti behauptet, dass es die h\u00f6chste Form menschlicher Intelligenz sei zu beobachten, ohne zu bewerten. Bl\u00f6dsinn? Ich glaube nicht. Beobachten, ohne zu bewerten, ist eine Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und eine ziemlich reife Leistung.
<\/p>\n

Gewaltfreie Kommunikation – Theorie und Praxis in Meschede<\/h2>\n

Die Foto-Animation am Artikelanfang stellt zwei Gesichtsprofile dar, die sich gegenseitig anschauen. Viel detaillierter sind aber die Profil \u00fcberlagernden Gesichter, die sich vom Gegen\u00fcber abwenden. Vielleicht schauen sie in sich hinein. Sie wirken f\u00fcr mich nicht entspannt. Die Beherrschung der GFK entspannt – selbst im Konflikt.<\/strong><\/p>\n

\"GewaltfreieMarshall B. Rosenberg, der Begr\u00fcnder der Theorie der Gewaltfreien Kommunikation st \u00fcberzeugt, dass Gewaltfreie Kommunikation uns hilft, bewusster zuzuh\u00f6ren und unserem jeweiligen Gespr\u00e4chspartner in der Situation respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken.
Rosenberg bezeichnet es als eine Sprache des Lebens.<\/p>\n

„Sprache des Lebens“: Esoterik? – amerikanischer \u00dcberschwang?<\/h2>\n

Die Gewaltfreie Kommunikation bildet einen der Theorie-Hintergr\u00fcnde f\u00fcr Mediation als au\u00dfergerichtliche Konfliktl\u00f6sung. Als Mediator aus Meschede\/HSK erlebe ich in der Mediation, dass die Parteien im Disput h\u00e4ufig manipulative \u00c4u\u00dferungen einsetzen. Und das h\u00e4ufig nicht bewusst aus Kalk\u00fcl heraus. Vielmehr ist es ein gewohntes Muster, mit dem eigenen \u00c4rger umzugehen. Ich halte die Gewaltfreie Kommunikation f\u00fcr ein sehr wirkm\u00e4chtiges Instrument der Kommunikation und Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung.<\/p>\n

Die vier Komponenten der GFK<\/h2>\n

1. Beobachten: beschreiben, was jemand tut, ohne es zu bewerten. Sie k\u00f6nnen auch mitteilen, ob Sie es m\u00f6gen oder nicht. Beobachten Sie konkrete Handlungen, die Ihr Wohlbefinden beeintr\u00e4chtigen?<\/p>\n

2. Gef\u00fchle: aussprechen, was Sie f\u00fchlen, wenn Sie die Handlung beobachten. (Wenn Sie anfangen: „Ich denke, dass ich f\u00fchle …“, dann noch mal in sich reinsp\u00fcren, ob Sie f\u00fchlen oder denken.)<\/p>\n

3. Bed\u00fcrfnisse: Sagen Sie, welches Bed\u00fcrfnis, welcher Wert, welcher Wunsch in Ihnen ist, hinter dem gesp\u00fcrten Gef\u00fchl.<\/p>\n

4. Bitten: Sie bitten um etwas Konkretes, dass Ihrer beider Leben sch\u00f6ner macht, die Lebensqualit\u00e4t verbessert.<\/p>\n

Gar nicht so einfach? Stellen Sie sich vor, dass Sie sich \u00fcber etwas richtig \u00e4rgern. Die Gewaltfreie Kommunikation m\u00f6chte, dass Sie ihren \u00c4rger vollst\u00e4ndig ausdr\u00fccken.<\/p>\n

Scheint Ihnen die Aussage Rosenbergs schl\u00fcssig: „Wir sind niemals w\u00fctend, weil jemand anders etwas gesagt oder getan hat.“? Wenn Sie jetzt „Ja“ sagen, haben Sie von der GFK sehr viel verstanden. Im t\u00e4glichen Alltag ist diese Erkenntnis nicht immer so leicht. Sie wollen es \u00fcben und mehr erfahren? Gerne stehe ich Ihnen zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

Entwickeln, kl\u00e4ren, leben – Johannes Stienen<\/h2>\n

B\u00fcchertipps zum Thema<\/a> <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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